30 TAGE CHALLENGE

D I Y - Do It Yourself

Willst du wissen wie einfach es ist Vitalität, Gesundheit und ein ausgeglichenes Leben zu genießen? Lerne jetzt kostenlos die Grundlagen kennen!

Während unserer 30 Tage Vitalitäts Challenge zeige ich, wie du Schritt für Schritt und auf einfache Art, dauerhaft deine Ernährungs- und Lebensweise verändern kannst, um deine Vitalität zu steigern.

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Bis bald!

Liebe Grüße

Heike

Galeriebild Tag 29

Tag 29 / Entwicklung

„Wie viel bist du bereit zu empfangen“, war die Frage, die bei dieser Challenge wie ein roter Faden lief und die Grundlage und Inspiration für

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Galeriebild Tag 28

Tag 28 / Kreativität

Der Vitality Effect besteht aus 4 natürlichen Segmenten die als Einheit zusammenwirken, um uns mit unendlicher Vitalität zu bereichern. Inzwischen gibt es bereits 3 Bereiche,

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Galerie Bild Tag 26

Tag 27 / Optimale Ernährung

Du hast in den letzten Woche so viele Denkanstöße, Tipps, Anregungen und Aufgaben zum Thema Ernährung erhalten, dass es dich vielleicht fast erschlagen hat. Diese

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Galerie Bild Tag 26

Tage 26 / Grüne Smoothies

Was haben Popey, Bambi und Shaun das Schaf gemeinsam? Sie alle sind bereits Mitglieder in unserem „Green-Team“ und würden sich freuen, wenn du ab heute

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Galerie Bild Tag 25

Tag 25 / Zucker reduzieren

Zucker, der (gefährlich) süße Geschmack des Lebens! Zucker aus Obst und Gemüse ist wirklich gesund, weil du zusätzlich zur Fructose auch noch viele andere gesunde

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