BLOG

Hier schreibe ich, was mich und andere Frauen beschäftigt. Die Empfindungen, Gedanken und (neue) Herausforderungen um das Leben für uns so angenehm wie möglich zu machen.

Ich hoffe es bringt auch dich weiter. Und wenn du Fragen hast, so lasse es mich einfach wissen, ich helfe dir gerne.

Wein und Käse enthalten viel Histamin

Histamin Intoleranz

Bei einer Histamin Intoleranz kommt es zu einem Ungleichgewicht von anfallendem Histamin und Histaminabbau. Symptome, Ursachen und Ernährung bei Histamin Intoleranz.

Weiterlesen
Kohl, Blumenkohll, Romanesco

Kohl für beste Gesundheit

Kohl ist das beste Wintergemüse. Es ist gesund und vielseitig. Hat viele Vitalstoffe und sorgt für die beste Vitamin C Versorgung im Herbst und Winter.

Weiterlesen