BLOG

Hier schreibe ich, was mich und andere Frauen beschäftigt. Die Empfindungen, Gedanken und (neue) Herausforderungen um das Leben für uns so angenehm wie möglich zu machen.

Ich hoffe es bringt auch dich weiter. Und wenn du Fragen hast, so lasse es mich einfach wissen, ich helfe dir gerne.

Nordic Walking

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Nordic Walking ist nicht gleich easy going. Doch wer nicht laufen möchte oder kann, findet im Nordic Walking die beste Alternative zum Joggen.

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Kichererbsen

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Kichererbsen gehören zu den Hülsenfrüchten. Bei uns kommen sie immer öfter auf den Tisch, doch in Ländern wie der Türkei, Indien oder Vorderasien gehören sie zum Grundnahrungsmittel.

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Limetten Ingwer Drink

Ingwer-Drink

Kannst du auch nicht mehr ohne Energy Drinks durch den Tag kommen und du bist entschlossen und möchtest von den Drinks loskommen, dann kann ich

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Fit mit Vibrationsplatte

Kann man mit einer Vibrationsplatte sein Fitnesstraining effektiver gestalten und worauf muss man bei der Benutzung und beim Kauf achten.

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